Qual melhor tênis de corrida?

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Qual melhor tênis de corrida?Atleta de final de semana ou treinando para aquela meia maratona? Cada tênis possui um perfil e cada pé possui uma personalidade. Por isso fabricantes levam em consideram diferentes passadas para desenhar cada tênis de corrida. O melhor tênis de corrida deve se encaixar ao seu pé e reduzir o impacto com a superfície do solo.

Isso vai além de uma questão de conforto, é saúde e cuidado com sua qualidade de vida. Muitas lesões podem acontecer se você não estiver precavido e utilizar um tênis correto para a prática de esporte. Por isso vamos discutir o que você precisa pensar antes de comprar. Queremos que você tenha o melhor tênis de corrida.

E claro, não podemos esquecer do design. Tênis de corrida são famosos por estilos muito diferentes e alguns modelos muito arrojados. Pode ser que o melhor tênis de corrida para você, contribua para seu estilo na academia.

Como escolher um tênis de acordo com meu pé?

A primeira coisa é saber qual é seu tipo de pé. Classificam nossas pisadas em 3 formas.

O normal, é tido como o padrão neutro. A sola do pé possui um arco lateral de tamanho padrão para os seres humanos. Você pode observar que caminhando em uma praia, quando o pé toca a areia, deixa a marca côncava que conecta o calcanhar e a parte da ponta dos pés, aonde estão os dedos.

Isso é a demonstração da principal característica dessa pisada. Que é o apoio uniforme do pé no contato com o solo, não possuindo uma desviada para nenhum dos outros lados.

O pé tipo supinador  possui uma acentuação no arco, mantendo a analogia da areia da praia, a pegada é impressa na areia com a conexão do calcanhar até a ponta do pé, de forma muito estreita. Isso obriga a parte externa do pé dar suporte a todo o peso do corpo enquanto a pessoa caminha.

Em alguns casos, quando o arco é tão acentuado, nesse exemplo da areia, sequer a marca deixa conexão entre o calcanhar e a dianteira do pé. Esse tipo de pé por vezes reflete na posição dos joelhos, podendo estes ficarem curvos para o lado de fora. O pé supinador possui sua flexibilidade prejudicada, pois não tem prona suficiente. Isso reduz drasticamente sua capacidade de abosorver impactos.

Os melhores tênis de corrida para estes casos são os de maior flexibilidade e altíssimo grau de amortecimento. Alguns modelos de tênis possuem reforço no amortecedor para induzir o pé a pronação.

Já os pés naturalmente pronadores podem ser identificado pelo seu pequeno arco, marcam na areia da praia praticamente toda a sola do pé. A região central da sola geralmente é a que mais recebe impacto. Por ter uma região de maior contato provoca um excesso de flexibilidade ao pé, contribuindo para causar instabilidade durante corridas.

Não é incomum os joelhos de pessoas com pés pronados serem curvos para dentro, e alguns casos possuem predisposição a sentirem dores na parte central do joelho. Algumas pessoas chamam esse tipo de pé de ‘pé chato’ Dessa vez é recomendável evitar calçados com muito amortecimento, que ajudam a reduzir a estabilidade.

Partes dos Tênis

Para descrevermos o melhor tênis de corrida é preciso sabermos o que compõe um tênis. Podemos considerar que um melhor dos tênis de corrida terão 6 partes.

A primeira é o cabedal. Como se fosse o Chassi do tênis. É a parte geralmente de tecido que recobre o pé. Alguns modelos possuem acolchoamento, outros modelos de tênis priorizam absorção de suor ou respiração, podendo variar o tipo de material que é utilizado. Observe se seu pé costuma suar muito ou se é mais sensível.

A lingueta costuma fazer parte do mesmo material que o cabedal, porém mais maleável. Nessa parte também consideramos a amarração do calçado.

Em terceiro, a palmilha, ajuda a posicionar o pés para ficar corretamente alinhado com o amortecedor. Também serve de um pré amortecimento ao pé. É muito comum que se possa remover a palmilha para então lavar.

A entressola fica logo abaixo da palmilha, recebendo o impacto inteiro da passada e controlando o amortecimento e dando a movimentação ao calçado.

O amortecimento, as vezes chamado de calcâneo, fica entre a entressola e a sola. Ele é em si o amortecimento, segue por toda a extensão do tênis, mas possui um reforço na zona do calcanhar.

O médio pé ou sola é mais resistente e garante a durabilidade e integridade do tênis.

E qual o melhor tênis de corrida?

Mais algumas dicas antes de falarmos de modelos. Não compre um tênis muito apertado. Deixe uma folga de 1cm ou 1,5cm entre o dedão e a ponta do tênis. Ao experimentar o tênis, observe as costuras, se alguma causa atrito com seu pé.

Cuidado com tênis muito pesados, eles podem atrapalhar sua passada. Mas se o tênis for leve demais, pode significar que seu amortecimento é pequeno, portanto cuidado e considere o tempo e frequência que você treina!

Tênis-Mizuno-Wave-Tenjin-4-Lamborghini-Masculino-CorridaTênis Mizuno Wave Tenjin 4 Lamborguini Masculino Corrida – C

Tênis Mizuno Wave Tenjin 4 Lamborghini foi criado em parceria com a famosa fabricante italiana de automóveis. Ideal para os corredores e apaixonados por velocidade mostrarem sua melhor performance. A parte superior vem com o novo Desing de fechamento por velcro e cadarço. confeccionada de um tecido de poliéster e rayon (costuras, otimizado da Tecnologia AIRmesh) proporcionam maior ventilação interna e retenção do suor.

A tecnologia Mizuno é explorada em seu melhor, apresentada pela U4IC a entressola tornasse mais leve e confortável devido sua nova composição de polímeros e juntamente com a tecnologia Infinity Wave (placa com cortes estratégicos) deixa seu calçado mais flexível e com maior amortecimento.

Já o solado é composto por matérias tais como X10 fibras de borracha e de carbono utilizado para a parte traseira da sola que proporciona uma maior resistência em zonas de impacto, elevando o aumento de tração na zona do calcanhar, garantindo uma excelente aderência nas mais diversas condições. Utilize o melhor, Mizuno wave prophecy 4 lamborghini. Compre já o seu!

 

Tecnologias:

Cabedal: Em 100% poliéster e partes em rayor que aperfeiçoa a Tecnologia AIRmesh (tecido de tramas abertas para melhor ventilação, garantindo conforto aos pés.
Entressola: Tecnologia Infinity Wave (a nova placa Infinity Wave foi totalmente redesenhada com cortes estratégicos nos pontos de flexão do pé. Agora ela está 40% mais flexível e com 26% mais amortecimento) e Tecnologia U4ic (novo EVA criado e patenteado pelo Mizuno, desenvolvido com uma nova composição de polímeros, tornando-o 36% mais leve do que um EVA comum e resultando em uma textura mais macia e de alta absorção de impactos);
Lingueta: Macia e acolchoada com patch plastificado da marca automobilística;
Palmilha: EVA forrado, anatômica e removível; conforto e facilidade na higienização com detalhe estampado da bandeira italiana;
Forro Têxtil: Interno com reforço acolchoado no calcanhar para conforto e proteção;
Solado: Tecnologia X10  (borracha de carbono que aumenta a durabilidade e oferece maior tração) e Tecnologia SmoothRide (no início da passada, essa nova tecnologia deixa o solado mais flexível no calcanhar, ajudando a manter o centro de gravidade do corpo em posição ideal. Isso significa mais equilíbrio na postura e menos desperdício de energia); (Sola: 100% de borracha)
Ajuste: tira em velcro com cadarço simétrico;

Peso do Produto: 360 g (o peso do calçado varia de acordo com a numeração)
Origem: Importado

Indicação de uso: Corridas, caminhadas e para o dia a dia
Tipo de pisada: Neutra e supnada

Dicas de Conservação: Utilizar o calçado de acordo com a sua modalidade (Running, Casual, Adventure, Society ou Indoor).
Dicas de Limpeza: Utilizar um pano levemente umedecido e secar à sombra. Não lavar à maquina, pois  poderá destruir ou danificar as fibras do calçado.

Principais Características

  • ARTIGO: Tênis
  • MARCA: Mizuno
  • GÊNERO: Masculino
  • CABEDAL: Têxtil
  • PISADA: Neutra
  • ESTILO: Corrida – caminhada

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Tênis Mizuno Wave Prophecy 8 Feminino Corrida - CaminhadaTênis Mizuno Wave Prophecy 8

Tênis Mizuno Wave Prophecy 8 Feminino

Um dos maiores tesouros para corredores chega há sua oitava edição o Tênis Mizuno Wave Prophecy 8 Feminino com inovações e vantagens que todo corredor gostaria de ter. Além de leveza e ótima textura seu amortecimento esta ainda mais dinâmico tornando suas atividades experiências sem igual.  Seu cabedal produzido envolto com “AIRmesh”, tecido de tramas abertas que proporciona maior ventilação, garantindo o máximo de conforto e evitando odores.

A entressola por sua vez criada e patenteado pelo Mizuno, o novo EVA com a tecnologia “U4ic”, uma nova composição de polímeros, tornando o calçado mais leve do que um com EVA comum, deixando-o com alta absorção de impactos e o melhor: reduzindo o tempo de descanso do tênis entre as atividades. A placa “Infinity Wave” redesenhada, traz cortes estratégicos nos pontos de flexão do pé, tornando-a 40% mais flexível e mais de amortecimento gerando a efetividade inicial do tênis durante o uso, garantindo 100% da performance.

Sua palmilha “Premium INSOCK” de alta resistência, tem proteção antimicrobiana, já o solado, foi desenvolvido com composto de borracha e carbono chamado de “X10”, posicionada na região do calcanhar, aumentando a durabilidade e oferecendo maior tração com os melhores benefícios para suas atividades físicas. Compre já o seu!

Tecnologia:

Cabedal: Em tecnologia Airmesh (tecido de tramas abertas para melhor ventilação, garantindo conforto aos pés).
Entressola: Tecnologia Mizuno Intercool (Sistema de ventilação localizado na entressola do tênis que, através de canoplas e orifícios especiais, remove o calor e umidade dos pés.), tecnologia U4ic (desenvolvido com uma nova composição de polímeros, tornando-o 36% mais leve do que um EVA comum e resultando em uma textura mais macia e de alta absorção de impactos) e tecnologia Mizuno Wfiave (garante a efetividade inicial de amortecimento do tênis durante 500 km de uso, garantindo 100% da performance do sistema e proporcionando mais absorção de impacto).
Forro Têxtil: Interno com reforço acolchoado no calcanhar para maior proteção e conforto;
Lingueta: Macia e flexível;
Palmilha: Em EVA forrado e removível com tecnologia Premium Insock (Palmilha com alta resiliência que aumenta a memória do material, melhorando o conforto e o transporte de umidade para o sistema de ventilação Intercool, além de possuir proteção antimicrobiana)
Solado: Borracha X10 (borracha de carbono que aumenta a durabilidade e oferece maior tração) e tecnologia SmoothRide (No início da passada, essa nova tecnologia deixa o solado mais flexível no calcanhar, ajudando a manter o centro de gravidade do corpo em posição ideal. Isso significa mais equilíbrio na postura e menos desperdício de energia);
Ajuste: Cadarço simétrico.

Indicação de uso: Caminhada, corrida e para o dia a dia.
Tipo de pisada: Neutra e Supinada.

Dicas de Conservação: Utilizar o calçado de acordo com a sua modalidade (Running, Casual, Adventure, Society ou Indoor).
Dicas de Limpeza: Utilizar um pano levemente umedecido e secar a sombra. Não lavar a maquina, pois poderá destruir ou danificar as fibras do calçado.

Principais Características

  • ARTIGO: Tênis
  • MARCA: Mizuno
  • GÊNERO: Feminino
  • CABEDAL: Têxtil
  • PISADA: Neutra
  • ESTILO: Corrida – caminhada

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Tênis Mizuno Wave Prophecy 7 Masculino Corrida - CaminhadaTÊNIS MIZUNO WAVE PROPHECY 7

Tênis Mizuno Wave Prophecy 7

Em sua mais nova edição o Tênis Mizuno Wave Prophecy 7 Masculino chega para mostrar seu glamour e qualidade quando o assunto é corrida, junto a suas tecnologias que aprimoram o desempenho dos atletas e os deixam bem mais perto do ritmo ideal.

Desenvolvido com tecnologia airmesh seu cabedal apresenta tecido com propriedades elásticas e de alta durabilidade além de promover flexibilidade e boa circulação interna de ar.

Sua entressola é composta pela tecnologia Mizuno Wave, único sistema que oferece amortecimento e estabilidade numa mesma plataforma, distribuindo o impacto das passadas uniformemente. Colocado estrategicamente nos locais de maior desgaste a tecnologia X10 é feita de borracha de carbono instalada por toda a sola garantindo assim segurança e estabilidade. Adquira já o seu!


Tecnologias:

Cabedal: Em tecnologia Airmesh (tecido de tramas abertas para melhor ventilação, garantindo conforto aos pés).
Entressola: Tecnologia Mizuno Intercool (Sistema de ventilação localizado na entressola do tênis que, através de canoplas e orifícios especiais, remove o calor e umidade dos pés.), tecnologia U4ic (desenvolvido com uma nova composição de polímeros, tornando-o 36% mais leve do que um EVA comum e resultando em uma textura mais macia e de alta absorção de impactos) e tecnologia Mizuno Wave (garante a efetividade inicial de amortecimento do tênis durante 500 km de uso, garantindo 100% da performance do sistema e proporcionando mais absorção de impacto).
Forro Têxtil: Interno com reforço acolchoado no calcanhar para maior proteção e conforto;
Lingueta: Macia e flexível;
Palmilha: Em EVA forrado e removível com tecnologia Premium Insock (Palmilha com alta resiliência que aumenta a memória do material, melhorando o conforto e o transporte de umidade para o sistema de ventilação Intercool, além de possuir proteção antimicrobiana)
Solado: Borracha X10 (borracha de carbono que aumenta a durabilidade e oferece maior tração) e tecnologia SmoothRide (No início da passada, essa nova tecnologia deixa o solado mais flexível no calcanhar, ajudando a manter o centro de gravidade do corpo em posição ideal. Isso significa mais equilíbrio na postura e menos desperdício de energia);
Ajuste: Cadarço simétrico.

Indicação de uso: Caminhada, corrida e para o dia a dia.
Tipo de pisada: Neutra e Supinada.

Dicas de Conservação: Utilizar o calçado de acordo com a sua modalidade (Running, Casual, Adventure, Society ou Indoor).
Dicas de Limpeza: Utilizar um pano levemente umedecido e secar a sombra. Não lavar a maquina, pois poderá destruir ou danificar as fibras do calçado.

Principais Características

  • ARTIGO: Tênis
  • MARCA: Mizuno
  • GÊNERO: Masculino
  • CABEDAL: Têxtil
  • PISADA: Neutra
  • ESTILO: Corrida – caminhada

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Tênis-New-Balance-Masculino-ML574-CasualTênis New Balance Masculino ML574 Casual

Esse é um dos modelos mais famosos da marca. Tem um design clean e, ao mesmo tempo, clássico, inspirado nos modelos de corrida tradicionais. É composto em 79% couro, 13% poliamida e 8% sintético. Sua entressola é fabricada com EVA, solado de borracha e sistema ENCAP, que amortece impactos.

Esse tênis tem cabedal mais resistente justamente por ser confeccionado em camurça. No mais, ele oferece segurança aos usuários que praticam esporte à noite, pois tem o calcanhar e o logotipo em material refletivo.

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Tênis-Mizuno-Wave-Creation-20-Masculino-Corrida---CaminhadaTÊNIS MIZUNO WAVE CREATION

Tênis Mizuno Wave Creation 20 Masculino Corrida – Caminhada
Projetado para ajudar os corredores a enfrentar o longo prazo, o Tênis Mizuno Wave Creation 20  está de volta e pronto para ir a milha extra. Esta edição apresenta toda a nova tecnologia Infinity Wave com um toque mais suave e energizado do que os modelos anteriores.

Com seu novo design redesenhado, em cores inovadoras, este é confeccionado em material sintético e mesh possui tramas abertas com um sistema Dynamotion Fit que permite maior ventilação interna e ainda combinado com a tecnologia Airmesh que oferece maior estabilidade, aliviando o stress causado nas articulações. A palmilha em EVA (Espuma Vinílica Acetinada) juntamente com o sistema Premium INSOCK condicionam maciez ao calce durante suas passadas.

Já a entressola conta com tecnologia U4ic (composto de polímeros) que deixa sua passada mais leve e claro que resultara em um ótimo amortecimento contra impactos além de estabilidade. Já o solado composto pela tecnologia sistema X10 (borracha e carbono), posicionado em pontos estratégicos de maior desgaste garante durabilidade ao seu calçado. Não perca tempo e adquira já o seu!

Tecnologias:

Cabedal: Em mesh (fibras em malha com tramas abertas para leveza e ventilação interna) com detalhes em material sintético e Tecnologia Dynamotion Fit (permite a interação perfeita do calçado com os movimentos dos pés, minimizando possíveis contusões, por uma construção especial que oferece maior estabilidade, aliviando o stress nas articulações. Maior conforto e melhora na performance)
Entressola: Em U4ic (novo EVA criado e patenteado pelo Mizuno, desenvolvido com uma nova composição de polímeros, tornando-o 36% mais leve do que um EVA comum e resultando em uma textura mais macia e de alta absorção de impactos), juntamente com tecnologia infinity Wave (nova geração da tecnologia Wave, que garante a efetividade inicial de amortecimento do tênis durante 500 km de uso, garantindo 100% da performance do sistema e proporcionando mais absorção de impacto);
Lingueta: Macia e flexível;
Palmilha: EVA forrado, anatômica e removível; conforto e facilidade na higienização;
Forro Têxtil: Interno com reforço acolchoado no calcanhar para maior proteção e conforto;
Solado: X10™ (solado feito de borracha e carbono, posicionada na região do calcanhar, aumentando a durabilidade e oferecendo maior tração);
Ajuste
: Cadarço simétrico;

Indicação de uso: Corridas e caminhadas.
Tipo de pisada: Neutra e leve supnação.

Dicas de Conservação: Utilizar o calçado de acordo com a sua modalidade (Running, Casual, Adventure, Society ou Indoor).
Dicas de Limpeza: Lavar à mão com sabão neutro e secar à sombra. Não lavar nem secar em máquina, isto poderá destruir ou danificar as fibras técnicas utilizadas no calçado.

Principais Características

  • ARTIGO: Tênis
  • MARCA: Mizuno
  • GÊNERO: Masculino
  • CABEDAL: Têxtil
  • PISADA: Neutra
  • ESTILO: Corrida – caminhada

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Tênis Asics Gel-Nimbus 20 MasculinoTênis Asics Gel-Nimbus 20 Masculino

Um dos modelos mais famosos e longevos da Asics chegou à sua vigésima versão em 2018, o Gel-Nimbus. O repórter do Ativo marcou presença em um treinão da Asics, no mês passado, no Parque Villa-Lobos, em São Paulo, e vem correndo com o Nimbus 20 desde então.

Para quem gosta de muito amortecimento e maciez, além de não se incomodar com um calçado mais robusto, o Nimbus 20 é um prato cheio. Como o repórter não é um corredor leve – 83 kg distribuídos em 1,81m –, o tênis se mostrou confortável em rodagens relativamente curtas, de 7 a 11 km.

Se você é um corredor experiente, acostumado a provas mais longas e está em busca de tempos cada vez mais velozes, é provável que se frustre com os mais de 300 gramas do modelo destinado aos homens – e ainda houve uma redução de peso de 7g em relação à versão anterior.

A altura do Nimbus também é outro fator que costuma desagradar aqueles que querem um contato rápido com o solo.

A principal diferença em relação à versão anterior é a atualização na malha do cabedal, caracterizada por um tecido extremamente macio. Consultor de produtos da O2 e do Ativo, Rodrigo Roehniss confirma que essas pequenas alterações deixaram o Nimbus 20 mais confortável e com melhor suporte aos pés. A malha está com tramas mais abertas, facilitando a ventilação.

Outros detalhes, como o design e o posicionamento das sobreposições, fizeram com que a malha reduza o atrito no contato com os pés.

Para quem vinha correndo com dois modelos mais simples e sem o selo Nimbus de amortecimento – Asics Excite 4 e Olympikus Challenger –, caso do repórter do Ativo, a sensação é de muito mais conforto e retorno de energia durante a corrida. No entanto, se você não busca tanto amortecimento, este pode não ser o modelo indicado.

Categoria: Amortecimento
Pisada: Neutra e supinada
Peso: 307g (tamanho 40 – masculino)/255g (tamanho 36 – feminino)
Drop: 10mm (23mm calcanhar e 13mm frente – masculino)/13mm (25mm calcanhar e 12mm frente – feminino)
Finalidade: treinos e provas de curtas e longas distâncias
Preço sugerido: R$ 799,90 (exceto o platinum)

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Tênis Adidas Masculino Ultra Boost CorridaTênis Adidas Ultraboost Masculino

Com entressola que ajuda no desempenho das corridas, estrutura confortável que segue o contorno dos pés e solado de borracha para tração e flexibilidade, o tênis Adidas Ultra Boost é ideal para corridas e treinos.

Mais desempenho e conforto com o tênis Adidas Ultra Boost para corridas
Ideal para corridas, o tênis Adidas Ultra Boost tem estrutura confortável e sistemas de amortecimento e impulsão.

A entressola Boost gera impulso a partir da energia de cada passada, ajudando no desempenho das corridas.

O conforto fica por conta de elementos como o cabedal Adidas Primeknit, da tecnologia Torson System entre o calcanhar e a parte dianteira do pé, da estrutura de suporte que envolve o mediopé e do calcanhar Fitcounter.

Como resultado, o tênis Adidas Ultra Boost se adapta melhor ao formato do seu pé, garantindo segurança e firmeza nas corridas.

Completando a estrutura do tênis Adidas, o solado Continental Rubber com borracha Stretchweb cuidam da aderência e da flexibilidade.

É importante notar que esse tênis vai lidar bem com o esforço e o desempenho de corridas e treinos, mas ele não é indicado para esportes de maior impacto, como basquete ou vôlei.

Cada detalhe do tênis Adidas Ultra Boost foi pensado para garantir o conforto e a segurança das suas corridas, que vão ganhar em desempenho com o sistema de impulsão gerado pela própria energia das pisadas.

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